2009年02月12日

腰が大事

野球やゴルフ、柔道や、スキー、など
いろいろなスポーツがありますが
腰がとてもポイントになりますね。

腰を軸にして力をうまくのせていくのが秘訣なんでしょうか

ピアノも実は腰が結構重要です。

腰の背骨に重心をのせてうまく力を
操作していると思います。

ピアノがとてもうまい人、またうまくなる人は
背中がまっすぐの人が理想ですが
それは長年腰に上半身の体重をのせて
うまく動く練習をしていると
自然とそうなるようです。

そのコツをつかむために
柔軟体操のようなものをやるようにしています。
そうすると
腰を意識できるようになり、
うまく力の按配をつかむことができると思います
posted by 小川先生 at 23:35 | 日記
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