2010年04月23日

風邪が治ったあとのピアノは爽快です

寒暖の差が激しい折、体調を崩されていませんか?

私は先週の雪が散る日に風邪をひいてしまい
まだ完治していません。

風邪をひいてしまうとピアノの練習もきつくなってしまいます
とにかくゆっくりあったたかくして休むのが先決です。

ただ山場を越えて治ってくると、
水泳とか走ったり出かけたりするのは
まだ無理な状態でも

ピアノが弾けるまで戻ってきた場合は
よほど調子が悪くない限りは練習するようにしています。

何故かというと、手を動かすことによって
また足先もペダルを踏むことによって
風邪などで休んでいる間にうっ血していた
背中とか足の末端の血の循環がよくなり、
とても爽快になれました。


posted by 小川先生 at 23:57 | 日記
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