私は先週の雪が散る日に風邪をひいてしまい
まだ完治していません。
風邪をひいてしまうとピアノの練習もきつくなってしまいます
とにかくゆっくりあったたかくして休むのが先決です。
ただ山場を越えて治ってくると、
水泳とか走ったり出かけたりするのは
まだ無理な状態でも
ピアノが弾けるまで戻ってきた場合は
よほど調子が悪くない限りは練習するようにしています。
何故かというと、手を動かすことによって
また足先もペダルを踏むことによって
風邪などで休んでいる間にうっ血していた
背中とか足の末端の血の循環がよくなり、
とても爽快になれました。
