自分の手をつかって

仕事したり勉強したりしても
本を読むとかPCやるとか。
営業の仕事も人と会うけれど自分の
体で作れる仕事ではないと
いつも間接的なことが多いです。

ピアノは自分の手を使います。

あと目や耳を使って演奏します。

自分の手を使ったり指を動かしたりすることを
やるととても爽やかな気持ちになれます。

下手だったりなかなか動かなかったりするけれど
動かすことがとても気持ちをリフレッシュしてくれます。

１曲弾けるまで時間がかかってもいいです。
何かできるようになるまで
気持ちを集中して
自分の体を動かすのは
とても楽しいです。