どんな過ごし方がいいでしょうか。
私だと・・・
一日はちょっと集中しないとできないことや
運動など
体を動かすことをして、
二日目は何もせずにゆっくりと
休みます。
具体的にいいますと、
一日目は
かなりピアノの練習をするとしたら
二日目は
練習は少しにしておいて
ゆっくり休みます。
そうすると次の日またがんばれる。ように思います、
毎日やらなくてもやれる日を作って練習していけば
いいのではないでしょうか。
無理せずに何年もかけて
だんだん上手になっていきますよ、きっと
焦らないでできることを少しずつが
いいです。
